Таблица 6. Уровни показателей физической подготовленности детей контрольной и экспериментальной групп (на момент окончания опытно-экспериментальной работы)
|
Измерения |
Экспериментальная группа (X1±ml) |
Контрольная группа (Х2±т2) |
(Р) (X1-Х2) |
|
Наклон вперед (+см) |
3,8±0,85 |
2,1 ±0,60 |
(> 0,05) |
|
Выкрут в плечевых суставах с гимнастической палкой в руках (см) |
64,3±1,04 |
66,8±1,10 |
(> 0,05) |
|
Ходьба по прямой с закрытыми глазами(м) |
5,3 ±0,40 |
4,4±0,35 |
4,6 (<0,001) |
|
Бросок мяча в цель (корзина) |
1,4±0,18 |
1,6±0,20 |
(> 0,05) |
|
Челночный бег 10 м х 3 раза (с) |
11,6±0,19 |
11,9+0,24 |
(> 0,05) |
|
Бег 100 м с хода (с) |
2,5 ±0,06 |
2,6±0,07 |
(> 0,05) |
|
Приседание за 10 с. (кол-во) |
10,3±0,33 |
8,4±0,30 |
(> 0,05) 4,3 (<0,001) |
|
Прыжок в длину с места (см) |
104,3±3,41 |
99,7±3,75 |
(> 0,05) |
|
Метание набивного мяча (см) |
169,9±6,00 |
155,2±5,36 |
(> 0,05) |
|
Метание мешочка с песком вдаль правой рукой (м) |
7,5±0,36 |
5,9 ±0,29 |
3,2 (0,01) |
|
Метание мешочка с песком вдаль левой рукой (м) |
5,3±0,27 |
4,9 ±0,29 |
(> 0,05) |
В экспериментальной группе детей произошло улучшение показателей по всем тестам, характеризующим координационные, скоростные и скоростно-силовые способности, общую выносливость. В контрольной группе достоверное изменение показателей было отмечено только у мальчиков в тесте «Метание мешочков с песком вдаль». В экспериментальной и контрольной группах наблюдалась положительная динамика показателей гибкости. В конце экспериментального периода мы выявили, что в экспериментальной группе достоверно лучше показатели ходьбы по прямой с закрытыми глазами у мальчиков на 2,3 м (р<0,001); приседания за 10 с – на 1,7 раза (р<0,001); метания мешочка с песком правой рукой – 1,6 м (р<0,01). Также в конце учебного года выявлены достоверные отличия в результатах мальчиков обеих групп по тестам «Наклон вперед» (р<0,05), «Прыжок в длину с места (р< 0,05), «Метание мешочка с песком (р<0,05). Качественный анализ выполнения контрольных упражнений детьми с ЗПР позволил выявить многочисленные нарушения в технике движений. При выполнении ходьбы по прямой с закрытыми глазами у детей наблюдалось нарушение координации, равновесия, появление непроизвольных содружественных движений – синкинезий (махи руками).
Сложность выполнения комплексного координационного упражнения заключалась в невозможности его воспроизведения с первого раза после показа. Это подтверждает то, что детьми с ЗПР структура движения воспринимается не сразу из-за плохой зрительно-моторной координации, низкой кинестетической чувствительности. Однако после нескольких повторов правильного образца дети выполняют движение в замедленном темпе. Характер выполнения данного упражнения зависит от вида и степени ЗПР. В броске мяча в цель у многих детей «выпадает» такой элемент движения, как прицел, или же он не несет функциональной нагрузки. Также детям с ЗПР сложно дозировать мышечные усилия, в связи с чем, точность попадания мяча в цель у них достаточно низкая.
Образование, педагогика, воспитание:
Технология развития познавательной активности учащихся на уроках биологии
В качестве примера по выявлению педагогических условий развития познавательной активности учащихся на уроках биологии представлены 2 конспекта урока, проведенных нами в 8 «А» классе лицея №3 города Оренбурга. Нами взяты конспекты именно этих уроков, так как здесь четко прослеживаются педагогические ...
Психологическая характеристика старшеклассника
Особенность этого возраста в том, что "начинается" он с изменения социальной ситуации развития. Этот возраст исследовали многие видные психологи. Впервые описал психологические особенности подросткового возраста С.Холл, который указал на противоречивость поведения. Как уже отмечалось, что ...
Повышение уровня двигательной активности и дозировка физической нагрузки на
физкультурных занятиях
В последние годы ведущими направлениями в исследованиях по физической культуре стали изучение эффективности двигательной активности детей, совершенствование количественных и качественных показателей развития движений. Исследования профессора И.А.Аршавского говорят о том, что у ребенка восстановлени ...